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清肝明目茶之道 泡茶禁忌須知道
來(lái)源：后王電子 編輯：后王電子發(fā)布日期：2016-10-26 16:28:42
茶是咱們生活中多見(jiàn)的飲品，而在夏日喝菊花茶更是能夠避暑和清熱。可是菊花茶并不是人人都喝得沒(méi)有差異，乃至咱們熟知的加冰糖也是有請(qǐng)求的，該怎么準(zhǔn)確喝菊花茶，一同跟后王電子小編來(lái)看看吧。
菊花茶的多見(jiàn)成效
1、清肝明目
菊花歸于菊科多年生草本植物，是中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等效果。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕致使的肢體痛苦、麻痹的疾病均有必定的效果。
2、治風(fēng)熱傷風(fēng)
主治傷風(fēng)風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)暈厥、頭痛、耳鳴有防治效果。
3、降血壓、抗癌
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研討證明，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)大冠狀動(dòng)脈和抑菌的效果，長(zhǎng)時(shí)間飲用能添加人體鈣質(zhì)、調(diào)理心肌功用、下降膽固醇，合適中老年人和防止流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度致使的雙眼干澀也有較好的效果。一起，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有必定的松懈神經(jīng)、舒緩頭痛的成效。
泡菊花茶的注意事項(xiàng)
泡飲菊花茶時(shí)，最佳用通明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。假如飲用的人多，可用通明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2至3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個(gè)玻璃杯中即可。假如加少量蜂蜜，口感會(huì)非常好。
味苦的野菊花最佳不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人假如想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，假如沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不該過(guò)量飲用。此外，因?yàn)榫栈ㄐ詻觯w虛、脾虛、胃寒病者，簡(jiǎn)單拉肚子者不要喝。通常情況下，菊花茶最合適頭昏、目赤脹痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
菊花簡(jiǎn)單發(fā)霉、長(zhǎng)蟲(chóng)，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量良莠不齊，不明白門(mén)路的人會(huì)挑選花朵白且大朵的菊花。本來(lái)又小又丑且色彩泛黃的菊花反而是上選。
此外，選菊花最佳選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開(kāi)的時(shí)分就摘下來(lái)了。選購(gòu)時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。
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