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擁有殺菌能力的果蔬，你可以說出幾種？
來源：后王電子 編輯：后王電子發(fā)布日期：2016-11-23 16:38:00
古希臘醫(yī)學家希波克拉底有句名言“讓食物變成你的良藥”。有些食物具有天然的殺菌效果，能增強大家對抗細菌性疾病的才能。后王電子小編對此進行了總結(jié)。
1.芒果。
生芒果能有效防止中暑，成熟的芒果能對抗多種傳染。它有助于構成健康的上皮細胞，能起到防止傷風、鼻炎和鼻竇傳染的效果。因為芒果富含維生素A，還有助于醫(yī)治咽喉傳染。
2.胡蘿卜。
因為富含β胡蘿卜素，所以胡蘿卜是一種強效抗氧化劑和清潔劑。胡蘿卜還富含很多維生素A，不只有益于雙眼健康，并且具有抗癌、保持體內(nèi)酸堿平衡等效果。胡蘿卜汁有助于對抗咽喉、雙眼和鼻竇傳染，生吃還有助于殺滅腸道蠕蟲。
3.姜。
它有助于減輕百日咳、拉肚子和乳房傳染。新鮮的姜汁與香豆粉、蜂蜜混合，能作為祛痰劑。
4.檸檬。
在溫熱的檸檬上撒些糖和鹽，拉肚子病人食用后能進步胃口。檸檬汁與蜂蜜混合，能夠用來減輕咽喉傳染。為了進步人體對傳染性疾病的免疫才能，醫(yī)師主張在空腹時喝點檸檬水。
5.卷心菜。
它是維生素、礦物質(zhì)和堿性鹽的豐厚來歷，它能對抗幽門螺桿菌，這種細菌會形成胃潰瘍。卷心菜還有助于醫(yī)治黃疸等疾病。
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